“Dentro di noi possediamo tutte
le risorse di cui abbiamo bisogno
per far fronte alle nostre sfide evolutive.”
M.H.Erickson

Ipnosi neo-ericksoniana

Ben lontana da una concezione magica e suggestiva, l’approccio neo-ericksoniano attribuisce all’individuo risorse e capacità necessarie ad affrontare le problematiche della vita.

Pur essendo sempre a disposizione è possibile che le persone in situazioni particolarmente difficili (separazioni, lutti, malattie…) non riescano ad attingere a tali risorse.

Attraverso la tecnica ipnotica il terapeuta aiuta il paziente a scoprire nuovamente e sfruttare al massimo tutte le risorse in proprio possesso. Il paziente assume quindi un ruolo attivo, lo si aiuta a riconoscere la propria strada verso la consapevolezza e a percorrerla ma è lui che attraverso le proprie risorse interiori affronta il cammino.

Indicazioni terapeutiche:

Disturbi d’ansia
Attacchi di panico
Depressioni lievi
Disturbi del sonno
Disturbo post traumatico da stress
Disturbi psicosomatici (dermatiti, etc)
Controllo e gestione del dolore cronico

La psicoterapia ipnotica mira inoltre:

a sostenere il paziente in momenti estremamente difficili della vita, promuovendo le risorse interiori. L’approccio ipnotico è frequentemente utilizzato nei casi di malattie oncologiche
ad aiutare il paziente a migliorare la propria qualità di vita, attraverso il potenziamento delle risorse interiori.
a favorire il cambiamento laddove il paziente lo ritenga necessario

Corsi di rilassamento: individuale o in piccoli gruppi, vengono insegnate semplici tecniche di rilassamento volte alla gestione dello stress quotidiano e ad un miglioramento della qualità della vita.

Training ipnotico di preparazione al parto: sia di gruppo sia individuali, si organizzano circa 8 incontri, a cadenza settimanale, collocati nelle ultime 8 settimane della gravidanza. Ogni seduta viene registrata in modo da poter essere riascoltata a casa al fine di rafforzare l’apprendimento avvenuto all’interno di ciascun incontro.
Lo scopo di tali incontri è quello di ottenere uno stato psico-fisico ottimale nelle gestanti.
Attraverso questo breve corso la donna apprende la capacità di orientare all’interno di sé la propria attenzione e da ciò la possibilità di imparare a rispondere in modo autonomo,
efficace e spontaneo ai segnali che provengono dal proprio corpo.
Un allenamento che le permetterà di vivere con maggior serenità e consapevolezza l’evento della nascita.

Federica Paganelli

Nazionalità:ITALIANA
Data di nascita:21-07-1974

Telefono: 340 4047304
E-mail: paganelli.federica@gmail.com

Dal 2009 ad oggi

Attività Libero Professionale, Studio di Psicoterapia Presso il Centro Integrato per la Valutazione e lo Studio della Postura. Tecniche di rilassamento ed Ipnosi neo-ericksoniana. P.zza Verdi 23, LA Spezia.

Esperienza con pazienti oncologici e HIV+: utilizzo di tecniche di rilassamento, di visualizzazione ed ipnotiche finalizzate al supporto, allo sviluppo del pensiero positivo, l’accettazione e l’aderenza alla terapia in pazienti oncologici e sieropositivi all’interno del reparto di Malattie Infettive dell’Ospedale Luigi Sacco, Milano e dal 2011 del Dipartimento di Epatologia e Malattie Infettive dell’Ospedale Civile di La Spezia e studio privato

Corsi di formazione su comunicazione ed assertività e burnout rivolti a volontari di associazioni, personale infermieristico e medico presso gli Ospedali San Paolo e Luigi Sacco di Milano e Ospedale Civile di La Spezia (Dipartimento di Epatologia e Malattie Infettive).

Training ipnotico di preparazione al parto: sia di gruppo sia individuali, si collocano nelle ultime 8 settimane della gravidanza (circa 8 incontri). Lo scopo di tali incontri è quello di ottenere uno stato psico-fisico ottimale nelle gestanti.

Domande Frequenti

A COSA SERVE L’IPNOSI NEO-ERICKSONIANA?
Attraverso la tecnica ipnotica il terapeuta aiuta il paziente a scoprire nuovamente e sfruttare al massimo tutte le risorse in proprio possesso. Il paziente assume quindi un ruolo attivo, lo si aiuta a riconoscere la propria strada verso la consapevolezza e a percorrerla ma è lui che attraverso le proprie risorse interiori affronta il cammino.
Indicazioni terapeutiche:disturbi d’ansia, attacchi di panico, depressioni lievi, disturbi del sonno, disturbo post traumatico da stress, disturbi psicosomatici (dermatiti, etc), controllo e gestione del dolore cronico

E’ VERO CHE NON TUTTI POSSONO ESSERE IPNOTIZZABILI?
No, è possibile che vi siano modalità differenti a seconda delle persone, è quindi fondamentale anche il rapporto che si instaura con il terapeuta che deve essere in grado di guidare delicatamente il paziente

SI POSSONO COMMETTERE ATTI VIOLENTI O CRIMINI IN STATO DI TRANCE?
Assolutamente no, l’attività critica viene abbassata ma non annullata di conseguenza la persona in ipnosi non si mette mai in contrasto con il proprio sistema di valori

CHE COS’È L’IPNOSI?
È uno stato modificato di coscienza che ciascuno di noi ha avuto la possibilità di sperimentare.
È un orientare l’attenzione verso la nostra realtà interiore.
Erickson si riferiva a tale fenomeno parlando di comune trance quotidiana : es. guidare (arriviamo sotto casa senza renderci conto del percorso che abbiamo fatto).