Virgilio Rarità nato a marzo del 1964 è istruttore di Arti Marziali.
Ha conseguito il titolo di Istruttore certificato Gyrotonic® nel 2002, è istruttore Gyrotoner®
Ha inoltre specializzazioni in: problemi di scoliosi, ernie del disco, problemi relativi a
spalle-colonna-bacino, osteopatia applicata alla Gyrotonic®, preparazione atletica delle Arti Marziali con Gyrotonic®, Gyrokinesis®.
Gyrotonic® è un marchio della Gyrotonic Sales Corporation ed è utilizzato con la loro autorizzazione.
Per un uso professionale del Gyrotonic Expansion Sistem® è richiesto un istruttore certificato e autorizzato da Juliu Horvath
Domande frequenti
LA GIROTONIC® LAVORA SULLA COLONNA VERTEBRALE?
La ginnastica ad Espansione Gyrotonic®, pone particolare attenzione alla colonna vertebrale rendendola più flessibile e meno soggetta ad eventuali infortuni.
Si raggiunge il massimo grado d’adattamento del movimento e del controllo posturale mantenendo la stessa resistenza piacevole e sana che si ottiene nell’acqua.
Tutto ciò conferisce alla costituzione fisica flessibilità e resistenza straordinarie, sino a raggiungere un ringiovanimento organico ed un aumento della vitalità e del vigore.
QUALI SONO I BENEFICI?
- Postura corretta
- Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
- Eliminazione delle tossine
- Massima mobilità delle articolazioni
- Benefici al sistema nervoso
- Colonna vertebrale forte ed elastica
- Equilibrio e coordinazione neuro-muscolare
- Maggior percezione dei sensi
TUTTI POSSONO FARE GYROTONIC®?
Certo, la ginnastica Gyrotonic Expansion Sistem® é consigliata a tutti quelli che vogliono riappropriarsi d’ogni funzione del loro corpo, è per bambini ed anziani.
E’ usato nel mondo dei danzatori, atleti professionisti e non professionisti, nel settore medico per la riabilitazione motoria.
QUANTO DURA UNA SEDUTA?
Le sedute, della durata di 55 minuti, sono individuali e si svolgono, sempre, con la supervisione e l’ausilio del Trainer diplomato Gyrotonic®.
COME BISOGNA VESTIRSI?
L’abbigliamento deve essere comodo, ai piedi solo un paio di calzettoni e si porta
un telo in spugna.
